Häufiger Harndrang
Hatte eine Zeit lang häufig Harndrang und eine leichte Inkontinenz (also ich hab mir nicht in die Hose gepinkelt, sondern es waren nur paar Tröpfchen und ich habe es gespürt, weiß aber nicht, ob es wirklich so war, aber es war ätzend) und da war Sex das, wovor ich mich gefürchtet habe und während Sex dachte ich mir auch, hoffentlich muss ich nicht noch gleich auf die Toilette. Seit ich Cymbalta nehme, geht es mir wieder besser. Aber versuche das nicht hervorzurufen, das ist schrecklich, während dieser Zeit waren meine Depressionen stärker geworden als die eh ohnehin schon waren. Die Pille soll die Libido auch senken und bestimmte Antidepressiva sollen auch so eine Nebenwirkung haben. Ansonsten kannst du dir eklige Sexszenen angucken, dir dabei vorstellen, wie es bei dir in so einer Situation wäre, dann hast du auch gleich keine Lust mehr. Und ansonsten bei Stress, Ängsten und Depressionen sinkt die Libido auch, aber das wäre auf keinen Fall empfehlenswert, sich bewusst hineinzusteigern, weil ich selber Depressionen habe und das ist manchmal echt ein Kampf. Aber versuche nicht deine Gesundheit damit zu riskieren, also wende nicht meine "Tipps" an. Was ansonsten noch helfen könnte, wenn du dir Sex mit Personen vorstellst, die du äußerst unattraktiv findest oder "Oma-Unterwäsche" trägst und im Bett auch Pyjama mit kindlichem oder Blümchenmuster trägst und ansonsten auch alles andere, was erotisch ist, entfernst. Und wenn du Filme schaust, dann über Krieg oder irgendeinen Horrorfilm oder Kinderfilme, weil selbst wenn du keine "schmutzigen" Filme guckst, kommen in so Frauenfilmen auch Sexszenen oder halt was Erotisches. Und auch keine Frauenmagazine lesen, sondern eher über Blumen, Kinder, Backen etc. Und na ja, halt alles tun, was überhaupt nichts mit Erotik zu tun hat.
Aber mal ganz ehrlich, brauchst du das wirklich? Oft bekommt man einen Sexpartner schneller als man denkt und wenn dann die Libido nicht funktioniert, dann ist es echt belastend. Ich weiß nicht, aus welchen Gründen du das brauchst, aber ich wünsche dir alles Gute <3