Versuch`s,
aber gehört halt auch zur hormonellen verhütung. ob du das pflaster verträgst, wenn die pille nicht klappt, ist fraglich.
ist ein medikament, dementsprechend auch nur über rezept erhältlich, yap.
es gäb noch nfp (sensiplan) oder die gynefix, letztere ist aber auch ein "fremdkörper" wie die spirale (falls diese deshalb für dich nicht infrage kommt).