Wenn du zu hohen Blutdruck hast...
solltest du so schnell wie möglich die Pille absetzen (am besten gleich).
Soweit ich weiß ist Bluthochdruck auch eine mögliche Nebenwirkung der Hormonspirale wie auch des Stäbchens, dehslab würde ich dir da auch eher abraten.
Ich habe die Pille auch (unter anderem) wegen meines erhöhten Blutdrucks abgesetzt. Die ersten 1 1/2 Jahre habe ich NFP betrieben :
https://www.mynfp.de/einfuehrung-in-nfp/
NFP ist sehr sicher (selbe Methodensicherheit wie Pille)und in der fruchtbaren zeit muss man ein Kondom und/oder Dia benutzen. Wenn die Größe stimmt und man auch sonst alles richtig macht sind Kondome sehr sicher (mir ist nach Jahren noch kein einziges gerissen o.ä.)
Ich mache jetzt zwar immernoch NFP aber nurnoch zur Zyklusbeobachtung, habe mir aber die Gynefix einlegen lassen:
http://www.verhueten-gynefix.de/
ich bin selbst noch recht jung und zierlich und habe keine Kinder. Die Gynefix ist flexibel und kann deshlab nicht verrutschen (damit auch sehr sehr sicher) und ist speziell für junge Frauen geeignet. Sie enthält keine Hormone, du hast also damit einen natürlich Zyklus mit allen Vorteile (z.b. Libidosteigerung um des ES herum)