Naja
Wieder so ein oft diskutiertes Thema, aber da es ja schwierig ist, sich alle alten Beiträge rauszusuchen.....
Ich glaube, dass es bei Frauen vor allem eine Frage der Beckenbodenmuskulatur und des Entspannens bzw. Hingeben an eine bestimmte Situation oder an den Partner oder die Partnerin ist.
Wenn ich mit einem Mann Sex habe, hängt es bei mir ganz stark von der Position ab. In der Reiterstellung kann ich es selbst besser steuern, ob er meinen G Punkt erwischt beim Stoßen. Meistens brauche ich da aber einen ziemlich festen Druck, weil es sonst nicht funktioniert, es sei denn, ich bin schon sehr erregt.
Gut finde ich Positionen von hinten, wenn ich im Vierfüßlerstand bin, weil ich so, indem ich ins Hohlkreuz gehe (mal mehr, mal weniger) auch gut steuerbn kann, wie ich es gerne hätte. Wenn ich gleichzietig rhythmisch meine inneren Muskeln anspanne, klappt es meistens ganz gut.
Grundsätzlich muss ich aber sagen, dass sich meine vaginale Orgasmusfähigkeit erst in den letzten Jahren entwickelt hat und ich keineswegs immer "nur so" zum Orgasmus komme.
Eine Übung, die mir sehr geholfen hat dabei, war folgende:
Mein Partner streichelt mich solange bis ich kurz vor dem Höhepunkt bin, dann hört er auf und führt seinen Penis tief in mich ein, wartet ein wenig und stößt dann sehr schnell, rhythmisch und tief, während ich meine inneren Muskeln wieder fest anspanne und entspanne. Falls ich dann trotzdem keinen Orgasmus bekomme, beginnt das Spiel wieder, aber er zieht seinen Penis dann nicht mehr raus, sondern lässt ihn drinnen, während er meine Klit wieder stimuliert. Wenn ich wieder nahe dran bin, soll er mich wieder mit seinen Stößem durchaus fest "bearbeiten".
Heute funktioniert dies Methode bei mir IMMER, wenn ich mich mal nicht so entspannen kann oder einen neuen Partner habe.