Du solltest zu allererst daran arbeiten, die Verknüpfung "Beim Sex fallen lassen = Schlampe" zu löschen. Leider ist das in unserer Kultur immer noch sehr verbreitet, und Frauen werden von klein auf darauf konditioniert, Sex als schmutzig anzusehen. Dazu kommen noch die unsäglichen religiösen Regeln und Tabus, die von alten, impotenten Männern aufgestellt worden sind.
Die Wahrheit ist: Sex ist ein Trieb, völlig natürlich und sehr gesund. Regelmäßiger Sex schützt vor Krankheiten, das Immunsystem wird angekurbelt und es werden Glückshormone sowie das "Beziehungshormon" Oxytocin ausgeschüttet. Das festigt die Beziehung, die Haut wird reiner, das Bindegewebe straffer, das Herz-Kreislauf-System wird gefordert und sogar Dein Popo bekommt eine rosige Gesichtsfarbe ;-)
Es gibt beim Sex auch keine Regeln, was erlaubt ist und was nicht. Alles, was Dir gefällt, ist erlaubt. Sei neugierig, erkunde Deinen eigenen Körper und den Deines Freundes, genieße seine Neugier und seine Berührungen. Du bist vielleicht etwas unsicher, aber das ist normal und geht jedem so.
Die erste Grundregel für guten Sex lautet: liebe Dich selbst. Denn nur, wer seinen eigene Körper kennt und mag, kann Sex genießen. Deswegen: lerne Deinen Körper kennen und finde heraus, was Dir gefällt.
Die zweite Grundregel lautet: kommuniziere! Habe keine Scheu, Deinem Freund zu sagen, was Dir gefällt und was nicht. Oder zeige es ihm, indem Du seine Hände führst.
Wie gesagt: Erlaubt ist, was gefällt - das bedeutet auch, dass Du nichts tun musst, was Dir nicht gefällt.