Bei mir:
bei meinem ersten mal tat es höllisch weh, darüber war ich total überrascht, weil ich immer gedacht hatte dass die doch alle übertreiben (jetzt weiß ichs besser ;D) ich habe auch abgebrochen, wir haben es am nächsten tag aber nochmal außprobiert, wo ich es auch nicht lange ausgehalten habe, aber eine woche später haben wir es nochmal versucht, anfangs tat es noch etwas weh aber am ende überhaupt nicht mehr und es war richtig schön :)
jedoch muss deine freundin es auch wirklich wollen, vllt ist sie jetzt etwas abgeschreckt oder ihr ist es peinlich dass sie abgebrochen hat (war bei mir so)
du solltest auf jeden fall mit ihr reden. wenn ihr dann wieder sex habt, solltest du dich möglichst wenig bewegen (anfangs) und ihr das komando überlassen, sie vllt auch oben sitzen lassen (das war bei mir angenehmer)
viel glück ;)