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Spirale und Sport

14. Januar um 22:07

Hallo Zusammen

Habe seit Morgen nun 1 Woche die Spirale, das Einsetzten war die Hölle seit Samstag geht es besser mit den Schmerzen, wenn ich aber Sport mache geht das so 20 Min gut danach fängt es stark an zu ziehen in der Gebärmutter ist dad normal anfangs? Wie lange dauert es genau bis der Körper sich daran gewöhnt hat?

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