Das beschreibt ganz gut meine erste Ehe, die letzendlich daran gescheitert ist. Dabei würde ich die Schuld weder bei ihr noch bei mir suchen, es ist einfach blöd gelaufen. Eingefahrene Abläufe, keine wirkliche Kommunikation. Ich habe mir einige Gedanken dazu gemacht.
Sex beginnt nicht, wenn man nackt im Bett liegt, Sex liegt in der Luft, wenn die Grundstimmung entsprechend ist. Wenn es im Alltag "unsexy" zugeht, dann können vor allem Frauen nicht einfach auf den Knopf drücken und bereit sein. Wenn Deine Frau es dann nur Dir zuliebe macht, wird sich ihr Frust immer mehr verstärken und die Lust immer mehr nachlassen. Im Moment ist Deine Frau mit Sicherheit auch nicht glücklich mit der Situation ist und fühlt sich vielleicht sogar ausgenutzt. Das lässt sie Dich spüren, und schon seid Ihr in einem Teufelskreis...
Du solltest im Alltag dafür sorgen, dass Deine Frau sich auf Zärtlichkeit mit Dir freut, mach wieder mehr Komplimente, kaufe Blumen etc. das ganze Programm, aber erwarte nicht sofort eine Änderung. Sei auch mal zärtlich im Bett, ohne Sex zu wollen. Sage und schreibe ihr, dass Du sie begehrst.
Das wird bestimmt die Stimmung vielleicht verbessern und den Teufelskreis verbessern.