Leichter
ist sicher der klitorale Orgasmus. Den haben auch die meisten Frauen. Ich kann dir sicher nicht mit einer Anleitung dienen, da es ganz verschiedene Möglichkeiten gibt. Aber versuch mal mit der Hand einfach dich dort zu streicheln oder leichten Druck auszuüben. Vielleicht ist es auch besser mit einem einzelnen finger, dem Wasserstrahl in der Dusche, einem Gegenstand, einem vibrator....
Das musst du herausfinden. Du kannst natürlich bei Gelegenheit auch mal nachforschen, ob du einen G-Punkt hast. Macht nämlich auch spass ;-)
Was "beide" Orgasmen angeht. Ich glaube viele Frauen haben nur eine Art des Orgasmus je kennengelernt. Das liegt nachweislich daran, dass der Körper, wenn er auf eine bestimmte art zum Orgasmus gekommen ist, sich an diese art 'gewöhnt' und immer wieder versucht, ihn so zu bekommen. Es fällt dir also leichter einen klitoralen Oragsmus zu bekommen, wenn du einen solchen schon einmal hattest. Aber es ist trotzdem nicht ausgeschlossen, auch andere orgasmen zu bekommen. Also einfach mal ausprobieren.
lg