Hallo an alle ,
am besten fange ich einfach an zu berichten , meine Gedanken sind so ungeordnet...Ich bin 14 . Im Sommer des letzten Jahres habe ich eine Diät begonnen , die anschließend aus dem Ruder lief , und zu einem Ausbleiben der Regel und einer leichten Essstörung (?) führte .
Meine Abnehmmethode war hauptsächlich nur 600 kcal (und weniger) pro Tag zu essen . Das hat auch gut funktioniert , so dass ich mein Gewicht um etwa 10% auf 49 kg bei 1,60m (mein ursprüngliches Zielgewicht) reduzieren konnte .
Dann hab ich es aber nicht geschafft rechtzeitig mehr zu essen , um mein Gewicht zu halten und fand es dann irgendwie cool , wenn die Waage immer weniger anzeigte .Irgendwann bekam ich meine Tage dann nicht mehr .
Ich habe penibel angefangen Kalorien zu zählen und fand mich mit 45 kg immer noch nicht dünn genug ...
Wenn ich daran gedacht habe , dass ich zunehmen könnte hatte ich richtige Panickatacken usw. Das , und anderes lassen mich vermuten , dass ich auf dem besten Wege zur Magersucht war .
Ich habe das mitlerweile fast im Griff und versuche sogar auf 47 kg zuzunehmen , aber wenn mein Gewicht mal schwankt
geht es mir noch immer besch*ßen...Naja , wie dem auch sei . Könnt ihr mir sagen , wann/wie meine Tage wieder kommen ? :???: Ich habe totale Panik eine ES oder gesundheitliche Probleme wegen der Amenhorroe zu bekommen !!! :cry:
Danke für Eure Hilfe