Alternativen zur Pille
- Nuvaring und Spiralen möchte ich mir bei miesen PAP- und PH-Werten nicht einsetzen lassen (vorerst)
=> stimme ich dir zu
- 3 Monatsspritze soll voll von Nebenwirkungen sein (wirklich??)
=> naja, du kannst sie zumindest nicht absetzen wenn du sie nicht verträgst. Es dauert im Durchschnitt 1 Jahr, bis du die Hormone wieder los bist und dein Zyklus normal
.
- Verhütungsstäbchen (siehe 3 Monatsspritze)
=> es geht etwas schneller wieder weg, wenn du Beschwerden hast, aber so ideal finde ich es auch nicht
- nur Kondom (für mich zu gefährlich);
=> viele kombinieren das Kondom mit einem Diaphragma für extra Sicherheit.
ebenso wie Temperatur messen - Bekannte sind dadurch schwanger geworden...
=> Es gibt sehr viele verschiedene Varianten der natürlichen Familienplanung. Du würdest ja auch nicht die Pille als unsicher bezeichnen, nur weil jemand die Minipille schlampig genommen hat.
sensiplan im Kombination mit Kondomen ist genauso sicher wie die Pille (Pearl-Index 0,5). Wenn du Kondomen anfangs nicht vertraust kannst du in der "gefährlichen" Zeit ganz auf Sex verzichten oder das Kondom mit dem Dia kombinieren. Kondome kannst du erst dann weglassen, wenn du dich mit deiner Auswertung sicher fühlst.
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