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Seit ich mit meinem diesigen Freund zusammen bin, bin ich auch aktiver und mutiger. Ich hatte dasselbe Problem, aber habs zum Glück schon überwunden :) Selbstvertrauen spielt hierbei eine ganz große Rolle.
Allgemein ist es wichtig, dass es dir Spaß macht! Das denke ich weil wenn du es geil findest, pulsierst du von innen und Er spührt das und das macht ihn an! Normalerweise :)
Bei vielen ist hierfür die Reiterstellung am günstigsten, weil du da ja quasi am meisten bestimmst :)
Meistens reicht ein auf und ab nicht aus. Es muss auch ein vor und zurück dabei sein. Ich zB bin im Hohlkreuz, damit ichs zwecks der Klit intensiver spühre etc. Und wenns anfängt geil zu werden ist das Beste, loslassen und mit dem Gefühl reiten. Wenn du verstehst was ich meine.
und wenn dein Sexpartner auch dein Freund ist, denke ich dürfte/sollte es kein Problem sein es mit ihm zu besprechen :) Das sage ich weil genau das bei mir geholfen hat! Natürlich muss der Partner verständnis zeigen etc, aber ich kann mir nicht vorstellen dass der feste Partner so ein Thema lächerlich oder so findet.
Ich denke eher er würde sich sicher freuen da du als Frau interesse an Sex zeigst und Spaß dran haben willst!
Denn wie ich höre gibt es viele die da nicht so sind bzw nicht so wirken.