Meine Empfehlung als Alternative zur Pille: Verhütungscomputer cyclotest 2 plus :idea:
Mir ging es ebenso und ich bin heute froh mich damals komplett von der hormonellen Verhütung verabschiedet zu haben.
Ich hatte lange gehadert, aber heute bin ich rundum zufrieden.
:arrow: Mir hat mein Frauenarzt den cyclotest 2 plus Verhütungscomputer empfohlen, weil es das sicherste Gerät im Bereich der Zykluscomputer ist.
cyclotest ist ein Hilfsmittel für die natürliche Verhütung. Du misst morgens an einigen Tagen im Zyklus Deine Körpertemperatur und gleich nach dem erscheint auf dem Display, ob Du gerade fruchtbar bist oder eben nicht. An den meisten Tagen bist Du ohnehin unfruchtbar und an den wenigen fruchtbaren Tagen verhüten mein Partner und ich mit Kondom.
Du kannst natürlich auch klassisch mit Thermometer und Zyklusblatt natürlich verhüten, aber dafür musst Du erst eine Methode erlernen, eine Lernphase überbrücken, jeden Tag selbst dokumentieren und auswerten - das war mir persönlich too much - aber preiswerter ist es allemal. In Punkto Alltagstauglichkeit finde ich allerdings einen Verhütungscomputer besser.