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Du hast zwei Möglichkeiten:
Einfach jetzt schon abbrechen und mit der Vergessenen Pille 7 Tage Pause zählen oder nochmal eine Packung dranhängen, in beiden Fällen ist der Schutz sicher.
>>außerdem habe ich - leichtsinnigerweise - zwischen den letzten drei packungen keine pause gemacht, sie also durchgenommen. ich weiß, dass das ungesund ist...<<
NEIN! Das ist NICHT ungesund!
Wenn du die Pille durchnehmen willst dann tu es und lass dir nicht diesen absoluten Bockmist erzählen, dass das schädlich wäre!
Die Blutung ist unnütz, absoluter Quatsch und macht die Pille unverträglicher und unsicherer.