;-)
Ja ich weis woran das liegt. Du bist zu verkrampft. Ich hatte das Problem auch jahrelang, was mich echt fertig gemacht hat :-(
Du hast eine gewisse Angst in dir. Denk nicht nach..lass dich fallen. Benutzgleitgel damit der Penis leichter in dir rutschen kann .
Lerne deinen Körper erstmal für dich kennen. Schau wie weit du deine Finger in dir führen kannst oder viellecht benutze einen Dildo um dich an dieses Gefühl zu gewöhnen.
Und vielleicht, ich weis ja nicht wie alt du bist, aber ein bischen Alkohol um lockerer zu werden hilft aufjedenfall :-D
Bei mir hat diese ganze Sache knapp 3 Jahre gedauert. Ich offe du schaffst das eher als ich..ich hab irgendwann aufgegeben weil es absolut nicht funktionieren wollte...