Gute günstige Verhütung
Ich will mir auch das diaphragma zulegen. Lass dich ausführlich beim FA informieren und eines anpassen. Die Handhabung braucht wohl etwas Übung aber wir sind ja lernfähig, nicht wahr? Habe verschiedene Erfahrungsberichte gelesen, die fast durchweg positiv waren. Man kann zwar einheits-Dinger rezeptfrei kaufen, diese sollen aber oft zu spüren sein und meist nicht richtig passen, da jede Frau ja einen anderen Körper hat. Wichtig ist auch der Sitz deiner Gebärmutter. Ich geh nächste Woche zum FA meines Vertrauens und lass mich beraten.