olalla_11881365Thermometer
Mit dem Pflaster befindest du dich in einer künstlichen Hochlage, also in einer künstlichen zweiten Zyklushälfte. Daher bringt es dir rein gar nichts, jetzt schon zu messen und zu beobachten, und erst abzusetzen, wenn du dir sicher bist. Denn du hast ja mit dem Pflaster keinen Eisprung, den du auswerten kannst.
Du kannst dennoch einfach schon mal anfangen zu messen, um dich an das regelmäßige Messen zu gewöhnen. Aber auswerten kannst du damit nichts.
Wenn du Fieber hast und/oder erkältet bist, weißt du das ja. Dann misst du in der Zeit eben einfach nicht oder musst die Werte ausklammern.
Du kannst in der Tat ein ganz normales Thermometer verwenden, wichtig ist, dass es eine Messgenauigkeit von 0,1 C hat und zwei Nachkommastellen bestitzt.
Ich glaub Herzipinky hat ja bereits den Link für geeignete Thermometer genannt. Dort kannst du dir eins aussuchen, das dir zusagt, schreib dir die PZN auf und geh damit in die Apotheke. Dann kannst du auch sicher sein, dass du das richtige Thermometer bekommst.
LG