Tipps
Hallo,
Monostep ist eigentlich ein sehr "vernünftiges" Anfängerpräparat, dass eine gute Zyklusstabilität gewärleisten sollte. Nun treten gerade in den ersten 3 Monaten einer Pilleneinnahme häufig Zwischenblutungen auf, die sich bei längerer regelmäßiger Einnahme bessern.
Doppeleinnahme ist bei Monostep nicht sinnvoll. Aber:
Du kannst darauf achten, die Pille möglichst zeitgenau um die gleiche Uhrzeit einzunehmen. Das hilft bei der Zyklusstabilisierung.
Du kannst die Pille vorzugsweise im Zusammenhang mit einer Mahlzeit einnehmen, da Steroidhormone fettlöslich sind und vom Körper bei gleichzeitiger Aufnahme von Nahrungsfetten besser resorbiert werden können.
Du kannst Schmerzmittel aus der Gruppe der nicht-steroidalen Antiphlogistika (Ibuprofen, Diclofenac, Arcoxia, Naproxen, etc.) einnehmen. Das reduziert die Blutungsstärke.
Du kannst die Einnahmepause von 7 auf 4 Tage verkürzen. Dadurch werden die Eierstöcke stärker unterdrückt und es wird sich weniger Schleimhaut in der Gebärmutter aufbauen.
Vermutlich wird das alles gar nicht notwendig sein, wenn du eh schon fast in der Einnahmepause bist, weil die Wahrscheinlichkeit, dass der nächste Zyklus mit weniger Zwischenblutungen abläuft ohnehin gut ist.
LG
Ann-Kathrin :vache: