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Solang du in der Zeit keinen Geschlechtsverkehr hattest ist das eigentlich nicht weiter tragisch..
Wenn du die zwei Pillen vergisst kommt dein Körper einfach durcheinander, der Hormonspiegel, den die Pille aufbaut fällt zwischendurch, deshalb wohl auch die Zwischenblutung und die Unterleibsschmerzen.
Ich hab bei meiner Pille auch manchmal zwischendrin ein bisschen Ziehen im Unterleib, mein FA hat gemient, dass das nicht weiter schlimm ist.
Ich würd die Pille nach der Pause wie gewohnt weiter nehmen, in der nächsten Pillenpause sollten deine Tage dann wie gewohnt kommen.