Also ich...
ich hab das bei der letzten mens auch ausprobiert.
hab angefangen, als es ich halt gespürt hab, dass sie bald kommt (das war dienstag morgen und abends hatte ich sie dann). hab da eine 400mg tablette in wasser aufgelöst und in langsamen schlucken getrunken.
und das halt ca. 3 tage lang, bis die gröbste zeit rum war.
es war auf alle fälle besser als sonst und ich hab keine schmerzmittel gebraucht!