Nicht nur
Ich gebe dir 2 Problempunkte.
1.) Aussehen. Wo hast du eine Frisur? Wo hast du einen Stil? Du hast ganz und gar kein hässliches Gesicht, aber die Gestaltung...? Such dir einen Stil aus in dem du dich wohlfühlst und der auch zu deinem Alter passt, ob sportlich oder elegant, und _achte auf dein Aussehen_. Wem man ansieht, dass er sich selbst mag und pflegt, den wird man auch eher mögen.
2. Zurückhaltend und schüchtern. Ich denke ich kann mir gut vorstellen was du meinst. Nein, bei solchem Verhalten muss in deinem Alter nichts mehr gehen, so hart es klingt. Schüchternheit kommt im Teeniealter vlt noch bei jemandem an, über 20 nicht mehr. Die Faustregel ist: Frauen wollen Männer. Keine Jungs, keine melancholischen Träumer, keinen Sohnersatz, sondern Männer. Dazu musst du weder grunzen noch dir einen Bart wachsen lassen (siehe Punkt 1...) aber wenn du weder Selbstbewusstsein noch Offenheit an den Tag legst, wirst du es auch weiterhin mehr als schwer haben. Übrigens schlägt sich so etwas durchaus auch in der Körperhaltung nieder - man sieht dir die fehlende starke Schulter sozusagen an noch bevor du den Mund öffnest. Achte auf dein Auftreten: Rücken gerade, Kopf oben, gerader Blick nach vorn, klares Sprechen, Lächeln. Das macht schon sehr viel aus. Ansonsten wären weitere Maßnahmen zur Steigerung von Selbstbewusstsein natürlich nicht verkehrt, und wenn es der klassische Kampfsport wäre.