:-D
In der Angst liebt das Problem. Wenn du Angst hast, dann hast du schon verloren. Denn wenn man Angst hat dann spannt man automatisch seine Muskeln an und verkrampft total. Unten herum besteht Frau nur aus Muskeln - und wenn du die Verkrampfst kannst du dir sicher vorstellen dass es durch das verkrampfen ganz eng wird. Das ist wie mit einer Faust - wenn du deine Hand ganz locker lässt kannst du Problemlos was in die Hand nehmen, wenn du sie aber krampfhaft zu einer Faust bildest, dann geht das auch nicht ;)
Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin dich frei von deinen Ängsten zu machen. Du sagst ja - wenn du dich selbst befriedigst hast du keine Schmerzen (weil du da locker und entspannt bist). Und dass musst du auch einfach sein, wenn du mit deinem Freund Sex hast. Ist leichter gesagt als getan, aber die Ängste blockieren dich eben einfach (im wahrsten Sinn des Wortes).
Und an deiner Größe liegt es definitiv nicht, ich bin mit 1,56 und 42 kg genauso klein und zierlich - und hatte bei meinem ersten Mal gar keine Schmerzen :)