ariana_12454084Weil
jeder Körper anders auf das Absetzen der Hormone und die Hormone an sich reagiert. Meiner hat besonders heftig reagiert und so hat es auch länger gedauert, bis ich wieder ganz die Alte war. Ich habe schon vorher eine Besserung festgestellt, aber so komplett weg war es nach 6 Monaten würde ich sagen. Wie gesagt, dein Körper funktioniert nicht auf Knopfdruck und du musst ihm einfach Zeit geben und dich entspannen. Probier mal den Tee und mach vielleicht auch Yoga oder autogenes Training, das sind ganz tolle Techniken, um abzuschalten und solche Angst- und Panikgefühle auch in den Griff zu bekommen.
Nun ja, kurier dich erstmal aus und erwarte nicht, dass alles danach sofort besser wird. Du setzt dich und deinen Körper damit nur unnötig unter Druck. Lass ihn machen, trink Tee, mach Yoga und lass es ruhig angehen!