Hallo allerseits.
Ich fliege am Montag nach Mittelamerika. Am Montag wäre auch meine Pillenpause zu Ende, das heißt, ich würde regular um 18.00 Uhr die erste Pille der neuen Packung nehmen. Nun liegt zwischen Europa und Mittelamerika aber ein Zeitunterschied von ca. 8 Stunden, von unserer Zeit aus rückwärts gerechnet, d.h 18.00 Uhr hier sind 10.00 Uhr dort.
Wann muss ich die Pille denn dann genau einnehmen? Und vor allem, was muss ich beim Rückflug beachten?
Danke:)