Hi..
...ich antworte dir. Dann kannst du auch im Anschluss bei meiner Frage antworten..;)
Meinst du, deine Frau ist beim reinen Geschlechtsverkehr gekommen oder während des Vorspiels (manuell, oral?).
ZUm Zurückhalten bieten sich zum Beispiel Rechnungen an, versuche einfach mal 32x32 im Kopf zu rechnen, da wirst du sicher schnell abgelenkt.
Anonsten: So lange du gleich nach dem Orgasmus wieder kannst, dürfte das kein übergroßes Problem sein. Du kannst ja das erste Mal mit Kondom kommen, damits anschließend nicht zu glitschig wird und dann in Runde 2 durchstarten und dein Augenmer dabei dann auf die Wünsche der Frau richten. ODer würdest du beim 2.Mal auch gleich wieder sofort kommen?
Hilfreich wären sicherlich auch sogenante PC-Muskeltrainingsübungen für den Mann. Das kannst du nachgoogeln.