Hi Laura, ...
Ich bin für meine Größe auch sehr dünn gebaut (1.95 < 75 kg) und das liegt dadran weil der Stoffwechsel so schnell abläuft, das nennt man dann einen Ektomorphen Körperbau.
Ich kann z.B auch soviel essen wie ich will und nehme damit nicht dauerhaft zu.
Was er machen kann, um dem entgegenzuwirken ist, dass entweder ER sich (oder DU Ihn) dazu zwingst einen Ernährungsplan einzuhalten, verbunden mit Kraftraining um Muskeln - die die meiste Masse ausmachen - aufzubauen.
Ich würde dazu mal (nach dem Arztbesuch um Magersucht, Bandwurm oder Drüsenprobleme auszuschließen) mal ein Fitnessstudio in eurer Nähe aufsuchen und da soll er sich mal beraten lassen. Am besten auch noch woanders eine Meinung einholen.
Der Erfolg beim Trainung ist lange Zeit fast nicht sichtbar, das kann 1/2 - 1 Jahr Dauern bis er Masse zunimmt, aber dann bei regelmäßigem Training und Nahrungszufuhr sollte es sich zunehmend bessern. Mein Vater hat damit z.B in 3-4 Jahren fast 20 kg gesunde Muskelmasse zugelegt.
Das schwerste ist da der innere Schweinehund, den muss er an die Leine nehmen, möglichst sofort.
PS: Er soll nicht zum Bodybuilder oder Muskelmann werden, aber Muskelaufbau als Massespeicher ist nunmal die gesündeste Art und Weise.
LG Corny