lyubov_12887465Am besten
du machst ein paar Vertrauensübungen vorher, gegen die Angst, weil die Angst ist ebend das was dich verkrampfen lässt und Schmerzen hervorruft.
Auch gut wäre wenn ihr es nicht überstürzt, solange ihr nicht irgendwo in der Disco auf der Toilette seid habt ihr Zeit.
Und in der "Frau oben" Position, wie du sie so schön nennst, ist es trotzdem möglich das er einführt, blos ist das dann etwas schwieriger.
Zu dem thema fingern, meinst du das aleine als Masturbation oder im Petting, also Mutal Masturbaion?
Beim ersten, naja ist nicht nitwendig kann aber die Liebesmuskeln Trainieren, was aber auch durch verschiedene andere Übungen möglich ist. Am besten du suchst mal über Google das Sexlexikon und guckst da mal unter Liebesmuskeln nach.
Bei der Mutal Masturbation, das ist auch nicht nötig wie schon von einem Vorposter gesagt gibt es genug andere möglichkeiten für das Vorspiel. Zunge, Lippen, Handballen, und spielzeug können dabei zum einsatz kommen.
Im Enteffekt gild immernoch der grundsatz "Alles kann, Nichts muss."
Ich hoffe, ich konnte eine kleine Hilfestellung leisten und das bei dir in Zukunft alles gutläuft.
MfG TX