Ich weiß nicht, ob du ihn einfach stumpf und gerade reinschiebst, aber du musst ihn beim Einführen ein bisschen hin- und herbewegen und ihn vorzugsweise langsam in einem Winkel drehen, ein bisschen wie eine Kaffeemühle oder ein Propeller, während du ihn langsam weiter reinschiebst. Ich führe meine eigenen Dehnübungen im Liegen oder auf dem Boden oder einem Hocker sitzend durch, und am liebsten natürlich, wenn ich schon sehr erregt bin. Wenn du anfängst, den Lustschmerz zu spüren, wenn du geweitet wirst, dann machst du es genau richtig! Nach einer Pause kannst du dich noch ein bisschen weiter dehnen und weiten, und beim nächsten Mal geht es dann viel leichter. Es ist ein wirklich tolles Gefühl. :shy: