Es gibt sichere hormonfreie Alternativen zu Pille!
Hallo Mandy!
Es gibt sehr gute, hormonfreie Verhütungsmittel, die du nutzen kannst.
Hier kann ich dir 2 Methoden empfehlen:
symptothernmale Zyklusbeobachtung. Hier beobachtest du deinen Körper um deine unfruchtbaren und furchtbaren Tage zu ermitteln. Hierbei misst du deine Basaltemperatur und beobachtests weitere Fruchtbarekitsmerkmale. Diese Methode kannst du mit Basalthermometer und Zyklusblatt machen (brauchst da gute Methodenkenntniss) oder mit einem symptothermalen Zykluscomputer (das mache ich).
Kupferkette Gynefix: diese wird, ähnlich einer Spirale, in die Gebärmutter eingesetzt. Die Kupferkette ist aber besser verträglich, da sie nur an einer Stelle eingepiekst wird und keine Widerhaken hat. Durch die Freigabe von Kupferionen werden zum einen die Spermien verlangsamt und zum anderen kann eine Eizelle sich nicht einnisten (eine Schwangerschaft wird also verhindert). DIe Gynefix ist auch für junge Frauen geeignet, die noch kein Kind bekommen haben.
Eine gute Seite zu verschiedenen Verhütungsmitteln findest du hier: http://www.welche-verhuetungsmethode.de/
LG, Mag