Beckenbodentraining
ist auf alle Fälle sinnvoll (Haltung, Vorbeugung von Inkontinenz). Es kann auch helfen die Orgasmusfähigkeit zu optimieren, indem man den Vaginalmuskel trainiert.
Das gilt allerdings nur dann wenn körperliche Gründe das Erreichen des Höhepunktes erschweren oder unmöglich machen. Vielfach kommt ja auch noch eine seelische Komponente dazu.