Entspann dich!
Heey. Also, wenn du Angst vor Schnerzen hast, dann sprech mit deinem Freund darüber. Sag ihm, das er vorsichtig sein soll, und vorallem langsam. Du solltest dir auf jedenfall keinen Stress machen, sondern versuchen dich zu entspannen. Ich hatte mein 1.mal gestern erst, auch wenn das für dich jetzt uninteressant klingt, und anfangs tat das schon etwas weh, aber nach ein paar Sekunden hatte ich dann keine Schmerzen mehr! Also, versuch ruhig zu bleiben und dich zu entspannen!