Schließmuskel entspannen!!!
Nicky hat schon recht mit dem entspannen, wenn du verkrampfst dann kann es weh tun.
Wir benutzten zuerst einen Vibrator um meinen Schließmuskel zu entspannen. So daß das ganze "entspannt" von der Bühne geht. Natürlich darf Gleitgel oder ähnliches nicht fehlen und wenn dein Freund anfänglich auch vorsichtig ist dann muss es nicht einmal ziehen. Mein Exfreund war wirklich gut bestückt von daher weiß ich wovon ich rede.
Man muss sich darauf einlassen wollen und es zu genießen wissen, dann kann das ganze eine wunderschöne Erfahrung werden.
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Jealine