Ich weiss nicht ob es weiterhilft
aber vorsichtige Stimulation von aussen das heisst die nerven zu konditionieren das sie leichte angenehme reize wahrnehmen
das hat einer alten Freundin von mir geholfen aber sie sagte es ist sehr schwer herauszufinden wie man das bei sich selbst anfangen sollte aber wenn man ein einstieg hat arbeitet man sich nach innen vor
Ausserdem muss man zu ihr sagen hat sich ihr Vaginismus entwickelt weil sie wie soll ich sagen in ihrer Erziehung schon seit sie 3 ist immer bestraft wurde wenn sie auch nur mit der Hand zwischen ihren beinen war (selbst wenn die Hand nur über dem Schoß gelegen hat) und sie ihre sexuelle Identität nicht wirklich erforschen konnte.
Natürlich weiss ich das ihr das vllt aus anderen gründen habt aber ich habe es dazu geschrieben weil ich mir vorstellen kann das es wie auch bei anderen Problemen die lösung vom Problem abhängt.
Wie bei Allergiehusten und Grippehusten. (um es zu verbildlichen)