Hallo Nachtisch,
ich komme ebenfalls ohne Stimulation der Klitoris nur recht schwer zum Orgasmus. Aber ich finde, dass du unbedingt mit deinem Partner darüber reden musst und es ihm sagen musst. Es soll doch euch beiden Spaß machen, oder? Wenn er dich liebt, wird er es auch schon richtig verstehen und dankbar sein.
Ich habe es meinem Freund gesagt, und es war überhaupt kein Problem! Seitdem stimuliert er mich immer noch zusätzlich an der Klitoris, wenn ich nicht durch die Stellung ohnehin schon eine zusätzliche Reibung erfahre. Manchmal lege ich auch selbst Hand an. Da hatte ich ihn auch vorher gefragt, ob es für ihn okay ist. Manchmal kommt er ja auch durch die Stellung gar nicht überall hin. Und es klappt wunderbar. :-)
Irgendwo wurden auch mal Beckenbodenübungen erwähnt. Die sind sehr lästig, aber wirklich super, wenn man sie konsequent durchführt. Es gibt dazu Bücher, CDs etc., in denen die Übungen prima erklärt sind. Nachteil ist allerdings, dass man erst nach Wochen die ersten ERfolge spürt und man wirklich dauerhaft dran bleiben muss. Wie bei jeder Muskulatur erschlafft auch die Beckenbodenmuskulatur sehr schnell, wenn man mal eine Übungspause einlegt. Leider bin ich da nicht sonderlich diszipliniert; aber ich glaube, ich nehme diesen thread jetzt hier mal wieder zum Anlass, damit loszulegen. Kann man übrigens auch prima machen, während man am PC sitzt.