... bei frauen
also zu deiner 1. frage...orgasmus bei der selbstbefriedigung: am besten du fängst mal nur mit den fingern an, du kannst deinen kitzler streicheln und überall an dir rumspielen und irgendwann wirst du einen orgasmus erleben. du musst es richtig genießen, sonst bleibt dein orgasmus aus.
...zur frage 2: selbstbefriedigung ist nicht schädlich, es tut deinem körper sogar gut, denn du lernst ihn kennen und du lernst vorallem deine vorlieben kennen. viel spaß beim ausprobieren! es ist einfach toll.
LG