;-)
Ich bin der selben Meinung wie meine Vorrednerin.
Du musst dich vor deinem Freund doch nicht schämen. Er findet dich hübsch und sexy so wie bist!
Es gibt einen Weg dein Selbstbewusstsein zu stärken, aber es geht nur über den Weg dass du dich deinen "Ängsten" stellst. Du wirst dann auch merken, dass es ihm gefallen wird wenn er dich überall berühren darf und dass wird dich von Mal zu Mal stärken.
Ich habe auch nicht viel Selbstbewusstsein, bis vor ein paar Monaten hatte ich sogut wie gar keins. Aber es gibt da eine Art "Spiel" das mir geholfen hat.
Ich habe immer meinem Freund gesagt was mir an ihm körperlich gefällt und er mir dann was ihm an mir gefällt. Und das immer abwechselnt. Hört sich vielleicht auf dem ersten Blick doof an, aber es hilft einem! Vor allem wenn Körperteile fallen die man selbst an sich nicht so schön findet :-D
Aber dass sollte natürlich nicht total ernst von statten gehen, man muss Spaß dabei haben. z.B. auch dabei die Körperteile berühren usw.
Du musst nur Mut haben! So wie ich es verstehe seit ihr schon 3 Jahre zusammen, da muss schon genug Vertrauen da sein um auch mit dem Partner darüber zu sprechen.
Ich rede auch mit meinem Freund darüber wenn ich irgendwas an mir nicht hübsch finde, und es stärkt mich schon viel wenn er mir diesen Gedanken schnell ausredet.