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Vielleicht hast du dich dabei einfach zu viel drauf konzentriert und dementsprechend total verkrampft!?
Also wir haben uns erstmal Gleitgel auf Wasserbasis gekauft ... und ein schönes set mit vielerlei "Spielzeug" ...
Mein Tipp:
Gleitgel auf den Finger und dann erstmal von außen ne kleine Massage ... du lehnst dich zurück und genießt das ganze ... und nach und nach immer mal ein wenig mit den Finger eindringen! Später dann einfach ganz normal mit Sex anfangen und wenn du so richtig dabei bist, langsam richtung hintereingang wandern lassen (Führ ihn die ersten Male lieber selber ein ... da kannste auch gut kontrollieren, wie's am angenehmsten is) ... achja, bei richtig guten sex biste ja eh total feucht, könnteste dir also das gleitgel sparen ... machen wir ständig so, geht wunderbar und fühlt sich besser an!
Du kannst natürlich auch erstmal nen KLEINEN vibrator nehmen und selber ausprobieren mit viel gleitgel. Erst vorne anfangen ... dann hinten weitermachen!
Analverkehr kann jedenfalls was sehr schönes sein, wenns richtig paktiziert wird. Ich genieße es jedesmal und es tut auch kein bisschen weh ...
Gehört bei uns mittlerweile einfach dazu!
Hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen ... viel Spaß beim ausprobieren :-D