coquette164...
Ich halte es für wahrscheinlicher, dass die Symptome von der Pille danach herrühren. Die soll ja auch nicht gerade nebenwirkungsarm sein. Hat man dir in der Apotheke gesagt, welche Nebenwirkungen auftreten?
Die Pille danach nur wegen akuter Panik zu nehmen halte ich für ausgesprochen ungesund ... nächstes Mal Kondom verwenden, dann kann man überprüfen ob es gerissen ist, und danach im Bedarfsfall die Pille danach nehmen.