Hey...
jetzt beruhig dich doch erstma, tiiiief durchatmen... also, du bist ganz sicher keine loser, denn du hast eine freundin, die dich anscheinend sehr sehr lieb hat und dich akzeptiert und die du ja auch furchtbar lieb hast. so, damit hast du schon mehr als manche anderen, und man kann dich beneiden. also der loser is gestrichen. und was dein "problem" angeht, damit bist du sicher nich allein. mein tipp: versuch ma an was anderes zu denken ("baum", "bester kumpel", "feinrippunterhemd" ach wattweissichdenn *g), oder hol dir vorher einen runter um "druck abzulassen" oder, noch was ganz intressantes, setz dich deiner freundin gegenüber schaut euch einfach nur in die augen und streichelt euch ganz sanft, sonst nichts. und dabei denkt ihr nur an euch. sex gibts nich. und du denkst dir einfach wie schön es wäre jetzt mit ihr zu schlafen. und versuchst gleichzeitig, den zeitpunkt wenn ihr es tut immer weiter hinauszuzögern. auf diese weise kannst du üben, dich selbst zu kontrollieren. probiers aus... viel glück/spass etc ;) gruss, müsli