Mach dir keinen Stress!
Liebe mayloona,
das kann schon mal passieren, das man nicht abschalten kann, weil man unter stress steht und andere dinge im kopf hat, die ienen bedrücken und auch "erdrücken" können. Gerade deshalb sollte doch der Höhepunktals Ausgleich dienen und zu totalen körperlichen, sowie seelischen Entspannung dienen.
Und Tipps kann man eigentlich viele geben...
1. Entspannen
2. Lass deinen Freund total auf dich wirken, d.h. schließe die Augen und genieße und versuche jede Berührung von ihm festzuhalten.
3. Vielleicht solltet ihr nicht gezielt vorgehen, sondern nicht als Ziel den eigentliche Höhepunkt haben, sondern andere Dinge, wie Nähe, Zärtlichkeit und die Gefühlswelt.
Versuche innerlich mit den Dingen abzuschließen, die um dich herum passieren, schaffe dir einen Platz, indem sie nicht existieren, so verhinderst du, dass deine Gednaken abschweifen...
Liebe Grüße und viel Erfolg