:mrgreen:
so wies aussieht misst du mit einem thermometer mit einer nachkommastelle?
für die nfp brauchst du aber 2 stellen nach dem komma.
wo misst du denn?
wenn du im mund misst, ist die temperatur meist tiefer. wenn du rektal misst, ist sie meist höher.
ich hab einmal vaginal und oral gemessen. und da sind die werte bis zu 0,5 grad auseinander gegangen.
wie lange misst du? wenn du mit einem digitalen thermometer misst, solltest du mindestens 3 minuten messen. ein thermometer das für nfp geeignet ist, misst nach dem pieps nämlich weiter. :mrgreen:
wie hoch die temp bei einem eisprung geht? das kommt drauf an. sie sollte im besten fall 0,2 grad höher liegen. bzw. der dritte wert sollte das. schafft er das nicht, wird ein vierter wert abgewartet.
natürlich kann die temp auch direkt so hoch steigen, dass du unterschiede bis zu 0,5 messen kannst. :mrgreen: