Am
einfachsten ist es, wenn du ihn im Mund behältst, denn dann kann nix danebengehen. Außerhalb kannst du natürlich auch probieren, aber ich weiß nicht, ob das geht, wenn er auf dem Rücken liegt (also ob dann eventuell was danebengeht). Probier es halt aus. Wenn du das allgemein noch nie gemacht hast würde ich dir wie gesagt raten, den Mund dabei erst mal geschlossen zu halten und ihn dort kommen zu lassen. Dann siehst du ja, wie es ist und wie viel es ist usw. Und dann kannst du später ja mal versuchen, es außerhalb zu machen, wenn du schon etwas erfahrener bist.
Viel Glück dabei.
lg