Hallo erstmal...
nehme seit nov06 jetzt evra (Pflaster) und hab in dieser Zeit (auch dank der weihnachtsfeiertage) ca 12 kg zugenommen... (waren unter pille (mercilon) und DMS max immer 4-6 kg) und die hab ich dann im frühjahr mit ein bisschen sport und diät wegbekommen. ich kämpf jetzt schon seit feb/mär mit joggen, radfahrn und extrem kalorienarmer ernährung gegen meine pfunde...
hab erst so um die 3 kg abgenommen...
mein problem halt, ich hab normalerweise früher mit 6 wochen diät und sport leicht das doppelte wenn nicht mehr runterbekommen, aber es geht einfach nichts weiter.
bin kurz davor auf was anderes zu wechseln...
nur bei der pille bin ich zum asexuellen couchpotatoe mutiert der regelmäßig depressionen bekommen hat, und unter DMS sind mir überall haare gewachsen und meine brüste (norm 80B) sind auf naja 80A geschrumpft und haben naja der schwerkraft ziemlich nachgegeben...
bin 23jahre und habe in den nächsten 3-5 jahren nicht vor mich zu reproduziern, auserdem rauche ich...was die sache noch ein wenig erschwert.
wollte eigentlich nur fragen welche metoden es gibt ( und welche gute rezessionen bekommen haben) die sicher verhüten (ausser kondom- das nervt)mein gewicht nicht beeinflussen und wenn möglich meine psyche nicht am rand des suicids treiben.
bitte schreibt mir schnell zurück
bekomme vom x-tausend foren durchlesen schon langsam kastlige augen und kopfschmerzen :o)
lg aus good old austria
Lillith