ilinca_12294294Ich hab persönliche Erfahrungen damit...
...und bin froh, dass es diese Methode gibt.
Und so diszipliniert muss man nicht sein. Das tägliche allmorgendliche Temperaturmessen geht einem schon nach kurzer Zeit ins Blut über (wie Zähneputzen). Zum Vergleich: Die Pille muss man auch täglich nehmen, da braucht man auch Disziplin. ;)
Unsicher ist es nur, wenn man sich nicht an die Regeln hält (und so viele sind das gar nicht).
Wie gesagt, am besten du informierst dich einfach mal (www.nfp-online.de) und entscheide dann, was du machen möchtest.
Die Gynefix kann man auch als junge Frau eingesetzt bekommen. Allerdings machen das nicht viele Frauenärzte.
LG